Arhiv avtorja: Jasmina Turnsek

JESEN, ČAS DA ZADIHAŠ S POLNIMI PLJUČI

Jesen, v vsej svoji lepoti in barvitosti. Jesen je povezana s pljuči. Zdaj je čas, da maksimalno okrepiš tvojo pljučno energijo. Z učinkovitimi vajami aktiviraj pljuča in se prični učiti odpuščati, vadi skupaj z mano: https://www.jasminaturnsek.si/jasminin-klub   S pljuči je neposredno energetsko povezano tudi črevesje, koža in imunski sistem, ščitnica. V tem času smo se […]

“BISTVO JE, DA SE ZNAM UMIRITI IN USTAVITI SAMO SEBE”

Z Lidijo sva se letos spoznali in družili na tečaju joge obraza in kasneje na terapevtski delavnici. Vsak ima svoja pričakovanja in želje glede sprememb. Nekateri pridejo, da izbišejo gube na obrazu in spremenijo videz obraza, nekateri si želijo okrepiti vrat in s tem olajšati bolečine v hrbtenici, nekateri bi radi vzpostavili hormonsko ravnovesje, nekateri […]

ZNANJE V GLAVI, LJUBEZEN V SRCU

Katero znanje, tisto za glavo ali tisto za srce? Mislim, da kar po oboje. Šolski sistem je postavljen tako kot je, lahko bi bilo boljše ali slabše, ampak moj namen danes ni razglabljati o tem. “Tehnično”, predmetno znanje ti prav tako širi obzorje, ponuja možnosti in povezavo in prepletanje vseh informacij v življenju. Če znaš […]

PREMAGAJ HORMONSKO NERAVNOVESJE ŠČITNICE Z JOGO OBRAZA!

Danes te naučim učinkovito vajo, ki pomaga ščitnici, da se pozdravi. Veliko, veliko, skoraj največ pozitivnih rezultatov iz joge obraza  (poleg saniranih težav z želodcem, prebavo, glavoboli, spanjem..) beležim pri spremembi in delovanju hormonskega sistema. Zgodbe tečajnic bom z vami delila kmalu in kar nekaj je takih, ki so celo prenehali z jemanjem zdravil. Najbrž […]

DIHAJ, BRCAJ, KRIČI! VAJE BIORITEMSKE JOGE, KI OMILIJO TESNOBO IN DEPRESIJO

  Brcaj, dihaj, kriči!! To počnem jaz, ko sem besna, žalostna ali vznemirjena. Razkrivam ti moje skrivnosti, ki 100% delujejo. Po teh vajah se počutim, ko bi se na novo rodila. Moje telo je lahkotnejše, misli jasnejše in jaz pomirjena. Si med tistimi, ki biješ nenehen boj znotraj sebe, iščeš  pot iz začaranega kroga občutkov, […]

VESELE BUČKE (špageti vegeneze)

S tabo bom delila recept, ki je meni naravnost super! Ena mojih najljubših jedi. Sedaj bodo na vrsti bučke, takšne in drugačne. Zelo lahek obrok, ki si ga lahko privoščiš kadarkoli v dnevu in brez slabe vesti!!! Jaz ga izberem za kosilo ali večerjo. Vsebuje veliko beljakovin, tako da te nasiti. Bučkini špageti z omako. […]

3 DNI! AKTIVIRAJ HORMONSKI SISTEM IN METABOLIZEM S PODPORO MOČI POLNE LUNE!!

Pripravila sem ti tri dnevni BREZPLAČNI BOGAT program razstrupljanja s pomočjo energije polne lune. Program razstrupljanja organov, žlez in čustev. Čaka te ves plan: prehrana vaje iz bioritemske hormonske joge vaje, ki omilijo stres vaje, ki aktivirajo ščitnico in nadledvični žlezi moje osebno spremljanje   Kaj je cilj? Cilj je to, da razbremenimo telo in […]

Še ena “koka”, ki mi želi prodati duhovnost

Ja, imaš vso pravico, da tako razmišljaš! Kaj pa, če se vprašaš, ali je tukaj ZARES nekdo, ki bi mi s svojim znanjem želel pomagal in si želi, da živim polno, zdravo in kvalitetno življenje in želi, da skupaj ustvarjava rojstvo novega, lepšega sveta, kjer bova z majhnimi koraki delala velike spremembe? Naj ti že […]