48. VIDEO

Kljub temu, da jaz sedim je mišljeno, da izvajate vaje LEŽE.

Sama sem sedela, da vam lažje pokažem te vaje.

Polnjenje – zbiranje energije za začetek.

Celjenje reproduktivnega sistema in aktivacija prsi.

Vaje za obraz bodo naredile MOČAN CELOSTNI LIFTING OBRAZA, kjer z močnimi vajami in močno aktivacijo lobanjskih mišic vplivamo na to, da se zgodi liftnig celega obraza.

Vaje so zelo močne za PREBUDITEV hormonskega sistema in pa tudi zelo močne za pretočnost možganov.

Zelo močne in hkrati nežne vaje.

Zelo bi bilo super, če bi vsak dan zjutraj uspeli vsaj za nekaj minut (tudi že 5 min. bi bilo dovolj) prebuditi: sistem ledvic (z reproduktivnim sistemom), prsi, obraz – glavo. Tako se naš sistem “vklopi” in je pripravljen na nov dan.

Lepo vadite 🙂 In kotičke gor!! Spomnite se na magičnost privzdignjenih ustnih kotičkov.