14. VIDEO

☃️INTENZIVNA SAMOMASAŽA☃️Tokrat bova obraz in MIŠICE aktivirali malo drugače. Na začetku bova intenzivno pretočili limfo in zastoje oz. ujeto energijo ob ključnici. Zajela boš tudi vrata.

Mišice se aktivirajo tudi z gnetenjem in masažo ter se ob tem, ko rastejo tudi sproščajo. Glede na to, da vadiš z obrazom je včasih super, da je aktivacija popolnoma drugačna.

Prekrvavila in pretočila boš tudi kožo. Na ta način se PRIČNE TVORITI LASTEN KOLAGEN!!! To je zelo pomembno. In tudi s samimi vajami za obraz spodbujamo tvorbo kolagena in elastina. Z vajami & masažami oz. aktivacijami pridemo do pomlajenega obraza, čvrstega, pretočnega in hkrati elastičnega.

Tokrat bova “obdelali” tudi zgornjo veko in aktivirali globoke mišične plasti ličnic.

Efekt boš videla potem v ogledalu. Moj obraz je žarel cel dan!! 🙂

Po drugi strani je pa čudovit samo-tretma in crkljanje:)