- Kaj počnem?
- Spletni programi
- Dogodki
- video – vaje
- Srčno dobrodošla na kraj, kjer se prične sprememba.
- O meni
- Blog
- Moj račun
- Odjava
Kaj bomo delali v tem tednu z obrazom in v notranjosti?
Za začetek bova spremenili slino v zdravilno tekočino, jo informirali in z njo pozdravili želodec. Še odpiranje timusa in grlenega področja, povezovanje centrov & aktivacija teh dveh centrov.
TRNEK – Z vajo bova res intenzivno aktivirali ustne kotičke in ustno krožno mišico. Tako bodo vse mišice na ličnicah dobile svojo moč. Močna, malo boleča vaja, vendar vredna.
STRASTNI POLJUBČKI – Močna aktivacija vratu, brade, ustnic; Krepili bova vrat – cel sklop vrtanih mišic – močan vrat, podpora ščitnici; Izziv tudi za čeljustni sklep, dviganje spodnjega dela obraza + močna baza.