POMEN 1. ČAKRE

Če jemo hrano, ki je takšne barve kot čakra, bo hrana vibrirala na isti frekvenci, kot določena čakra.

Hrana za korensko čakro naj bo rdeče barve: poleti – jagode, paradižnik, maline, lubenica, brusnice, rdeči ribez; Pozimi vložena rdeča prehrana (jagodna marmelada, marmelada iz jagodičevja).

Kristali, ki uravnavajo korensko čakro:

• tigrovo oko
• rdeči karneol
• črni turmalin