POMEN 3. ČAKRE

Če jemo hrano, ki je takšne barve kot čakra, bo hrana vibrirala na isti frekvenci, kot določena čakra.

Hrana za uravnovešanje energije čakre solarnega pleksusa: stročnice (leča, fižol, čičerika), riž, oves, koruza, korenje. Vsaka hrana, ki je naravno rumene barve in tudi tista, ki je oranžne.

Kristali, ki uravnavajo korensko čakro: tigrovo oko, rumeni topaz.