Spletna Delavnica JOGE OBRAZA

18.11.2020 17.30.-19.00 v ŽIVO preko spleta

OBRAZNA - LIFTING JOGA

Z vajami do sijočega videza

Vzpostavi svetleč in mladosten videza obraza; Posebna tehnika, ki izniči silo gravitacije, ter dvigne vse obrazne mišice. Vadba, ki briše gubice in ekstremno pomladi tvoj obraz.

AKTIVACIJA 57 MIŠIC NA OBRAZU

Sistematična aktivacija obraznih mišic

Treniramo telo, pozabljamo pa, da imamo na obrazu kar 57 mišic, ki jih uporabljamo zelo malo! Torej: se ti zdi logična posledica, da če treniramo mišice, jih dvigamo, polnimo in aktiviramo, je spremenjen obraz – dvignjena lička, dvignjena zgornja veka, manj podbradka, vreč, gubic, napeta koža…logična posledica vadbe? Torej: vzrok – posledica. Vadila boš pod mojim strokovnim vodstvom in spremba na tvojem obrazu ti nikakor ne uide!

AKTIVACIJA HORMONSKEGA SISTEMA

Z vajami za obraz do optimalnega hormonskega ravnovesja

Kako je mogoče, da vadim z obrazom in aktiviram hormonski sistem (ščitnico, spolne žleze…) in zakaj je joga obraza “zdravstvena” vadba? Je mogoče. Z vajami aktiviramo zlato sredico žlez v glavi in s tem poskrbimo za celotno hormonsko sliko.

Učinki joge obraza so res fantastični.

Jogo obraza izvajam in poučujem že skoraj 8 let in moj rezultat in rezultat številnih mojih tečajnic – preko 2000 sem jih že učila – so naravnost FANTASTIČNI!

ČUDOVITA AKTIVACIJA OBRAZA

Intenzivna aktivacija obraza z vajami in samo – masažo obraza.

Najprej bomo obraz odprli, razmigali, nato še globinsko pomlajevali s samo-masažo.

Tvoj obraz bo ZASIJAL 🙂

EKSKLUZIVNA ČUDOVITA DELAVNICA "SIJOČ OBRAZ"

1. KORAK: Odpiranje obraza

Najprej bomo odprle in pretočile obraz na energetski ravni - ta vklučuje tudi akupresuro obraza

2. KORAK: Antigravitacijski trening obraza

Močne vaje za obraz, ki bodo aktivirale vse mišice na obrazu - naravni lifting obraza: dvig obraza na fizični ravni.

3. KORAK: Posebna samo-masžna tehnika obraza

Za piko na i bomo naredili prav poseben SPA tretma za naš obraz. Koža na obrazu bo zasijala, povrnila tonus, tvorba kolagena in elastina. Zelo čudoviti in sprostilni tretma za na konec.

ČUDOVITA DELAVNICA

Vadi in rasti z mano kar od doma! Izberi ZASE najlepše darilo <3

BONUSOV oz. PLUSOV, da vadiš z mano od doma je kar veliko:

Vadiš lahko kar doma

Udobno se namestiš, kjerkoli se doma rada zadržuješ in enostavno pričneš z vadbo 🙂

Prihraniš veliko časa

Odštejeva še čas, ko se preoblačiš v garderobi in klepetaš - sva že na uri in pol; Prihraniš svoj dragoceni čas

Vadiš lahko kadarkoli

Posnetek delavnice ti bo na voljo še en teden, tako da lahko vadbo ponoviš.

Avtomobil ostane doma

Ni se ti potrebno NIKAMOR peljati (prihraniškar nekaj časa in iskanje parkirnega mesta);

Lahko si kar v pižami

Če ti je všeč biti in vaditi v pižami, je sedaj mogoče tudi to. Ni ti potrebno skrbeti kako izgledaš, samo pričneš 🙂

Čas zase

Nameniš dragoceni čas sebi. To so čudoviti in dragoceni renutki, ko sebe postaviš vsak za nekaj časa na prvo mesto.

JASMINA TURNŠEK, tvoja mentorica za življenje brez stresa, bolečin in travm

​Moja pot učenja in raziskovanja delovanja človeka na celostni ravni poteka več kot pol mojega življenja. Preizkusila sem veliko. Veliko različnih stvari, ki bi mi olepšale življenje. Tudi jaz sem imela veliko težav, takšnih in drugačnih - saj veš, kaj bi ti razlagala…:) V tem času sem se učila od najboljših svetovnih zdravilcev in sedaj svoje znanje prenašam nate. Zate sem pripravila edinstvene programe, ki te bodo ponovno napolnili z energijo, ki ti bodo omilili čustveno bolečino, povrnili optimalno zdravje in okrepili imunski sistem, izboljšali tvoj izgled in te pripeljali tja, kamor si želiš – v mirni del tebe, kjer pozitivnost, veselje, sreča in ljubezen ne bodo več samo iluzija in nekaj nedosegljivega.

NAJPOGOSTEJŠA VPRAŠANJA IN ODGOVORI

Klikni na vprašanje in odprl se ti bo odgovor 🙂

​ALI JE STAROST POMEMBNA?

​Pri tem programu leta NISO pomembna. Družimo se generacije od 12 let naprej, navzgor NI OMEJITEV. Rezultate bodisi gre za obaz, zdravje, osebnostno rast lahko dosežemo VEDNO!! Vedno lahko napredujemo, se zdravimo in se spreminjamo. Skozi vsa starostna obdobja je naša notranje počutje in hkrati zunanje NAJPOMEMBNJEŠE.

SEM ŽE STAREJŠA; SE LAHKO SPLOH ZGODI SPREMEMBA NA BOLJE?

Glej odgovor pod prvim vprašanjem. Če me želiš razjeziti mi postavi to vprašanje 🙂 sprememba se lahko zgodi vedno! Leta niso nikakor pomembna.

JE PROGRAM VAREN?

Program je varen. Vaje so zelo enostavne in predvsem telesu NARAVNE in blizu. Vse so oblikovane tako, da te pomirijo in sprostijo zastalo energijo.

SEM BOLNA IN NISEM PREPRIČANA, ČE LAHKO VAJE IZVAJAM

​​Prosim ​​te, da se v primeru negotovosti posvetiš s svojim zdravnikom. Vaje se izvajajo na lastno odgovornost, saj mi nismo seznanjeni ​s tvojim zdravstvenim stanjem. Če imaš kakršnekoli pomisleke, se posvetuj s svojim zdravnikom.

POTREBUJEM ZA ​VADBO KAJ POSEBNEGA?

​​​Vaje izvajaš lahko sede, stoje in ne potrebuješ nič posebnega. ​  Če potrebuješ kaj dodatnega, ti prej povem.

ALI PO PLAČILU DOBIŠ GESLO IN TAKO PREKO INTERNETA DOSTOPAŠ DO VAJ, ALI JIH VI POŠLJETE PO MAILU?

Druženje oz. vadbe potekajo na povezavi, ki ti jo pošljem na mail. Nato si pošljem še povezavo do Facebook skupine, kjer te čaka posnetek delavnice, po katerm lahko vadiš še en teden. 

 

 

PRIJAVI SE SEDAJ IN SI ZAGOTOVI SVOJE MESTO

Spletna Delavnica Joge Obraza

25,67€
  • SREDA, 18.11.2020 17.30 - 19.00